Assombro Me Causa

Os membros da Igreja de Jesus Cristo dos Santos dos Últimos Dias frequentemente cantam um hino chamado "Assombro Me Causa" (hinos 112), que expressa o que sentimos ao refletir a respeito do benevolente Sacrifício Expiatório do Salvador:

"Assombro Me Causa o Amor que me dá Jesus
Confuso estou pela Graça de Sua Luz
E tremo ao pensar que por mim Sua Vida deu;
Por mim, tão humilde, Seu sangue Jesus verteu.
Que Assombroso é; Oh! Ele me Amou e assim me resgatou
Que assombroso é. Assombroso sim!"

(M. Russel Ballard)

Trabalhar além do horário aumenta em 60% o risco de problemas no coração

Trabalhar três horas a mais além do normal expõe as pessoas a um risco 60% maior de desenvolver problemas cardíacos, segundo um estudo publicado pelo European Heart Journal. Segundo a pesquisa, uma jornada de trabalho normal gira em torno de 7 a 8 horas diárias.
Um total de 6.014 trabalhadores londrinos com idades entre 39 e 61 anos (4.262 homens e 1.752 mulheres) e sem histórico de doenças cardíacas foram acompanhados durante 11 anos em média como parte de um amplo estudo batizado "Whitehall II".
Durante o período de acompanhamento, 369 dos voluntários morreram de problemas cardíacos, tiveram um acidente cardíaco não fatal ou uma angina de peito (uma dor ou desconforto na região toráxica).
Segundo a autora do estudo, Marianna Virtanen, da University College of London e do Instituto Finlandês de Saúde Ocupacional de Helsinque, os problemas cardíacos relacionados a longas horas de trabalho são independentes de outros fatores de risco associados, como o tabaco, o excesso de peso ou a taxa elevada de colesterol.
De acordo com o estudo, os mais atingidos são homens, em geral mais jovens do que a média e que ocupam postos de trabalho de maior responsabilidade.
Contudo, os pesquisadores ainda não descobriram as causas que justificam a relação entre os problemas no coração decorrentes das horas excessivas de trabalho. Uma pista pode ser que o trabalho adicional afetaria o metabolismo ou encobriria os estados depressivos, de ansiedade ou de falta de sono.
O fato de os empregados trabalharem mesmo quando estão doentes, ignorando sintomas e sem consultas de um médico, pode igualmente estar entre as causas do problema.
No entanto, as pessoas que gostam de seu trabalho e têm tendência a trabalhar mais simplesmente pelo prazer, poderão sofrer um risco menor de enfermidade cardíaca.
Marianna avalia várias possibilidades, como costumes de vida pouco saudáveis e fatores de risco mais extensos entre as pessoas que trabalham em excesso.
- Outra possibilidade é que o estresse crônico (geralmente associado às longas horas de trabalho) afete o organismo.

Encontro cara a cara traz mais felicidade que contato online

Nada nos faz mais felizes do que as nossas famílias e entes queridos, com a convivência cara a cara sendo preferida em vez dos contatos online, revelou um estudo nesta terça-feira (11).

O Barômetro da Felicidade, realizado em 16 países, foi baseado no índice Coca-Cola Happiness, que entrevistou entre 500 e 1.000 pessoas por país.

Cerca de 40% dos entrevistados disseram que voltar a ver seus entes queridos depois do trabalho é o momento mais feliz do dia, enquanto que mais de 20% disseram que esse momento era a refeição com suas famílias.

Por outro lado, apenas 5% disseram que são mais felizes quando entram em contato com amigos online, e ainda menos (2%) disseram que o primeiro SMS (mensagem de texto) do dia é motivo de alegria. As famílias e os parceiros são a maior fonte de felicidade para quase 80% dos entrevistados, e os amigos representam quase 15% dela, concluiu o estudo.

A pesquisa diz que "a fama não é suficiente para ser uma das principais fontes de felicidade". Segundo o estudo, "a verdadeira felicidade depende da nossa ligação com as pessoas, especialmente através do amor e da bondade".

Abraços e comida também fazem muita gente feliz, especialmente no Reino Unido e na Rússia, onde quase 30% das pessoas disseram que é provável encontrar conforto em um abraço ou procurá-lo em algum alimento.

Os países estudados incluem Brasil, França, Itália, Espanha, Reino Unido, Bélgica, Bulgária, Romênia, Turquia, Rússia, África do Sul, China, Filipinas, Argentina, México e Estados Unidos.

Citação

“Uma moça é linda quando sua virtude não pode ser questionada; quando sua estabilidade e fé na igreja são firmes.

Uma moça é linda quando é sincera e humilde: quando ela olha para uma criança com afeição e para um sofredor com compaixão.

Ela é linda porque tem um sorriso e uma palavra animadora para os que encontram. A beleza não fica apenas na face, mas certamente, é medida pelo caráter e a doçura de sua disposição.”  (Pres. Harold B.Lee )

Mulheres de Fé

" A mulher de fé nada teme.

Não teme mal algum, pois Deus está ao seu lado.

Não existe ambigüidade, não há trunfos incertos em sua vida.

Sua vida é fundamentada em princípios pois estuda a doutrina e os

ensinamentos de um mestre perfeito, o Divino Mestre.

Ela é um exemplo de nobreza a todos os que a conhecem.

Não é ainda completamente perfeita, é claro. Não porque não possua

princípios perfeitos ou o exemplo perfeito que é Cristo, mas porque é humana

Ela fica longe das más influências e das coisas impuras, e se tais coisas

invadem seu território, age como uma leoa em defesa dos filhotes.

A destemida mulher de fé tem coragem de falar com os filhos sobre as

práticas que podem destruí-los. E eles não só a ouvem expressar suas

convicções, mas veêm serem aplicadas no dia a dia pela forma como se veste,

nas coisas que assiste ou lê, no modo como desfruta dos momentos de lazer,

naquilo que ama e nas coisas de que acha graça, nas pessoas ao seu redor, no

modo como age em todos os momentos, em todas as coisas e em todos os lugares

Ela possui um estilo peculiar, que é agradável, alegre, brilhante e bom.

Nossas meninas e nossas jovens podem confiar completamente em seu exemplo.

Oramos para que elas também se tornem destemidas ao buscarem o que edifica

as pessoas, o que é positivo, alegre e decente, pois elas são nosso futuro."

A Liahona - Margaret D. Nadauld

A Família - Proclamação Ao Mundo

"A felicidade na vida familiar é mais provável de ser alcançada quando fundamentada nos ensinamentos do Senhor Jesus Cristo."    A FAMÍILIA - Proclamação ao mundo

Lembrança do Treinamento de Liderança da Primária Bela Vista

Cartaz do Tema e Escritura de Março

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Atividade Fé Em Deus - Fevereiro 2010

Cartaz do Tema e Escritura de Fevereiro

Está na hora de voltar à realidade

É agora eu tenho que voltar à realidade. Dia 25/01 eu volto a ativa no hospital.

Férias é tão bom, mas não dura pra sempre.

Mas não tenho do que reclamar; aproveitei bem as minhas férias, descansei, comprei um carro, vi e revi amigos....

Fiz um novo blog e gostaria que vocês todas visitassem; tenho certeza de que vão adorar.

Beijinhos,

http://www.arquivoreceitas.blogspot.com/

O SALVADOR, JESUS CRISTO

“Pertencemos a esta grande e maravilhosa

organização que é baseada nos

princípios que o próprio Senhor estabeleceu

quando caminhou pelos caminhos

poeirentos da Palestina — o Filho

de Deus, que concordou de bom grado

em vir à Terra, nascer em uma humilde manjedoura em

Belém. (. . .) O milagre de Sua vida vai além de qualquer

descrição. Ele deu essa vida por todos nós no monte do

Calvário, em um ato de Expiação maior do que jamais

conseguiremos realmente entender. Apenas Ele derramou

Seu sangue pelos pecados de que somos culpados, para

que pudéssemos ter a oportunidade de nos arrepender

e esperar o perdão.” (Reunião, Centro Jerusalém,

21 de março de 1999)

Uma porção da Felicidade

"Sou o que quero ser, porque possuo apenas uma vida e nela só tenho uma chance de fazer o que quero. Tenho felicidade o bastante para fazê-la doce, dificuldades para fazê-la forte, Tristeza para fazê-la humana e esperança suficiente para fazê-la feliz. As pessoas mais felizes não tem as melhores coisas, elas sabem fazer o melhor das oportunidades que aparecem em seus caminhos." Clarice Lispector

O Exercício da Fé

"O exercício constante de nossa fé através de (...) pensar, oração, devoção, e atos de retidão, é tão essencial à saúde espiritual quanto o exercício físico é para a saúde do corpo. Como todas as coisas sem

preço, a fé, se perdida, é difícil de ser readquirida. Vigilância eterna é o preço de nossa fé. De modo a reter nossa fé devemos nos manter em sintonia com nosso Pai Celestial através do viver em acordo com os princípios e ordenanças do Evangelho."

--O. Leslie Stone, "The Constant Exercise of Our Faith", Julho 1973, Ensign pg 59

Feliz Aniversário Valter Américo

Hoje é um dia muito especial na vida de um garotinho muito amado e querido.

O Valtinho, como todos o chamam, completou 1 aninho de vida.

Aqui vai minha homenagem:

Mulher - Suprema Criação

"A mulher é a suprema criação de Deus. Somente após a criação da Terra, após a



separação do dia e da noite, após a divisão das águas e da porção seca, após a


criação da vida vegetal e animal e após o homem ser posto sobre a Terra a mulher


foi criada; e só então o trabalho foi dado por completo e bom.


De todas as criações do Todo-Poderoso, nenhuma é mais bonita nem mais


inspiradora do que uma graciosa filha de Deus que anda em virtude, com


entendimento dos motivos para tanto, que honra e respeita seu corpo como algo


divino e sagrado, que cultiva sua mente e constantemente amplia os horizontes de


seu entendimento, que nutre seu espírito com a verdade eterna."


(Presidente Gordon B Hinckley)

Cartaz do Tema e Escritura de Janeiro

Sei que Meu Salvador Vive - Jó 19:25

O Programa da Primária deste ano está maravilhoso.

Teremos a oportunidade de ensinar e ajudar as crianças a sentir e compreender o grande amor que nosso Salvador Jesus Cristo tem por elas. Por meio do testemunho do Espírito Santo, as crianças aprenderão que, devido ao papel primordial de Jesus Cristo no plano do Pai Celeste, elas podem ter fé Nele. Vão aprender também que sua fé aumentará  à medida que guardarem os mandamentos, servirem, partilharem o evangelho, seguirem o exemplo do Salvador e se preparem para a Segunda Vinda Dele.

Ao ler o Programa pude sentir o amor de nossas líderes em preparar algo tão especial para as nossas crianças.

Faxina da Alma

Amiguxas,

Uau... fim de ano, dei uma geral. Joguei um bocado de tralha fora...Tão bom. Hoje eu joguei fora tudo o que me prendia ao passado.Dei espaço ao novo.Estou feliz e desejo o mesmo para todos!

 Compartilho uma mensagem de Carlos Drumond de Andrade:




Não importa onde você parou, em que momento da vida você cansou.


Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo, é renovar as esperanças na vida e, o mais importante, acreditar em você de novo. Sofreu muito nesse período? Foi aprendizado. Chorou muito? Foi limpeza da alma. Ficou com raiva das pessoas?

Foi para perdoá-las um dia. Sentiu-se só por diversas vezes? É porque fechaste a porta até para os anjos.

Acreditou que tudo estava perdido? Era o início da tua melhora.
Pois é... agora é hora de reiniciar, de pensar na luz, de encontrar prazer nas coisas simples de novo.

Um corte de cabelo arrojado diferente, um novo curso, ou aquele velho desejo de aprender a pintar, desenhar, dominar o computador, ou qualquer outra coisa. Olha quanto desafio, quanta coisa nova nesse mundão de meu Deus te esperando... Ta se sentindo sozinho? Besteira, tem tanta gente que você afastou com o seu "período de isolamento".

Tem tanta gente esperando apenas um sorriso teu para "chegar" perto de você. Quando nos trancamos na tristeza, nem nós mesmos nos suportamos, ficamos horríveis. O mau humor vai comendo nosso fígado, até a boca fica amarga. Recomeçar...

Hoje é um bom dia para começar novos desafios.
Onde você quer chegar? Alto? Sonhe alto! Queira o melhor do melhor. Queira coisas boas para a vida. Pensando assim, trazemos prá nós aquilo que desejamos.
Se pensamos pequeno, coisas pequenas teremos. Já se desejarmos fortemente o melhor e, principalmente lutarmos pelo melhor, o melhor vai se instalar na nossa vida. E é hoje o dia da faxina mental.

Jogue fora tudo que te prende ao passado, ao mundinho de coisas tristes. Fotos, peças de roupa, papel de bala, ingressos de cinema, bilhetes de viagens e toda aquela tranqueira que guardamos quando nos julgamos apaixonados.

Jogue tudo fora, mas principalmente esvazie seu coração. Fique pronto para a vida, para um novo amor.

Lembre-se, somos apaixonáveis, somos sempre capazes de amar muitas e muitas vezes, afinal de contas, nós somos o "Amor".

Porque sou do tamanho daquilo que vejo, e não do tamanho da minha altura.

Adeus Ano Velho, Feliz Ano Novo

Mais um ano se encerra com a promessa de um ano novo repleto de realizaçãoes.

Uma vez um grande amigo disse que não adianta termos um Ano Novo com metas velhas.

Comecemos, então um Novo Ano com Novas Metas.

As nossas metas não podemm estar somente em nossas bocas em rodas de conversas com os amigos.

Precisamos anotar em nossos diários e recordar SEMPRE, para que ao fim de 2010 possamos dizer com orgulho: Cumpri com todas as minhas metas.

Sejam Felizes

Queria ser um anjo pra realizar o desejo mais forte de cada um,

mas como não sou o que posso oferecer-lhe é minha amizade

quando quiserem rir quando quiserem chorar conte comigo,

não tenham medo da vida ela é divina,

é maravilhosa deixe as coisas acontecerem calmamente,

corram atrás, não deixe as coisas escaparem de seus dedos,

por maior que tenha qualquer medo,

ganha-se e perde-se mas se não se arrisca nunca ganhará !!

Sejam Felizes !!